Sport/Forme

CrossFit, l'entraînement qui sollicite le corps et l'esprit

Dans un monde où le bien-être physique et mental prend une place prépondérante, une méthode d'entraînement se démarque et capte l'attention de nombreux adeptes de la condition physique : le CrossFit. Cette approche globale du fitness, qui allie intensité et variation, défie les conventions et pouss... Suite...